妊娠するために基礎体温測定を始めました!! 32歳の妊活ブログ

二人目妊娠したい32歳!! 今年こそ妊娠するために基礎体温測定を始めました。妊娠できた人のブログを参考に、おすすめの基礎体温計や基礎体温アプリ、葉酸やマカなどの定番サプリ、妊娠しやすい体にするための食生活など、妊娠したい私がやるべきことを勉強し夫婦で妊活頑張っています♪

キレイドナビの体温判定はキレイ二層タイプ♪流産した周期の基礎体温グラフ

今日はD6、低温期6日目。

 

流産後、初めての生理なので、

出血も長く続くのかなぁと思っていたんですが、

6日目にしてほとんど出血は止まったようです。

 

 

ご参考までに、流産した周期の基礎体温グラフを載せておきます!!

キレイドナビの体温判定はキレイ二層タイプ

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上のグラフは、5月4日~6月2日までの基礎体温データを基に

作成された基礎体温グラフです。

 

私が使っている、楽天のキレイドナビという基礎体温アプリでは、

基礎体温グラフから体温タイプを判定してくれます。

 

今回の体温タイプは、キレイ二層タイプでした↓↓

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流産後は生理不順になる方も多いと聞いていたので、

ちゃんと生理が来てくれただけでも嬉しいのに、

基礎体温もきちんと理想的な形になっていたようで、

かなり嬉しいです!!

 

 

パッと見、かなりガタガタな感じがするんですが、

こんなんでも大丈夫なんですね!!

 

流産した周期の基礎体温グラフと基礎体温データ

流産した周期の基礎体温グラフと、

今日までの基礎体温データの推移を載せておきますね♪

 

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5月4日 D1:36.65 流産による出血が始まる
5月5日 D2:36.60
5月6日 D3:36.14
5月7日 D4:36.38
5月8日 D5:36.63
5月9日 D6:36.20
5月10日D7:36.36
5月11日D8:36.60 出血がほぼ止まる
5月12日D9:36.37
5月13日D10:36.23 HCGの値が下がる
5月14日D11:36.30
5月15日D12:36.30
5月16日D13:36.38
5月17日D14:36.36
5月18日D15:36.40
5月19日D16:36.28
5月20日D17:36.28 排卵日?
5月21日D18:36.34
5月22日D19:36.53
5月23日D20:36.65
5月24日D21:36.75
5月25日D22:36.69
5月26日D23:36.66
5月27日D24:36.72
5月28日D25:36.76
5月29日D26:36.53
5月30日D27:36.63
5月31日D28:36.72
6月1日D29:36.58℃
6月2日D30:36.55℃ 少量の茶色いおりもの
6月3日 D1:36.36℃ リセット
6月4日 D2:36.25℃
6月5日 D3:36.58℃
6月6日 D4:36.35℃
6月7日 D5:36.50℃
6月8日 D6:36.40℃ 出血がほぼ終わる

 

私の場合、

通常の生理とほとんど変わりなかったようです。

 

ここ最近、私の体温にしてはちょっと高い値が続いています。

低温期は36.2~36.3℃くらいの場合が多いんですが、

昨日なんて36.5℃!!

 

睡眠不足が続いてるからかな??

 

 

今回は、低温期からしっかりと卵子ちゃんを育てるつもりで

食事や運動も頑張りたいです。

 

 

しつこいですが、排卵検査薬と妊娠検査薬は準備万端!!

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来月の今頃、

嬉しいご報告ができるように、今期は気合い入れていきますよ~~!!!